Ostia Sub organizza corsi a qualsiasi livello, dai neofiti agli esperti.
I corsi hanno lezioni teorico pratiche, le lezioni teoriche toccano materie come fisiologia, fisica, chimica, medicina e biologia, le lezioni pratiche si svolgono in acque delimitate e sicure, presso la piscina dell'elegante complesso sportivo Le Dune Village, dove con una serie di esercizi si apprendono tutta una serie di tecniche fondamentali per l'attività subacquea.
Le prime vere prove si svolgono in acque delimitate interne dove in un panorama del tutto diverso dalla piscina si eseguono tutti gli esercizi che si sono provati in precedenza, infine arriviamo ad affrontare le nostre prime immersioni in acque libere con un buon bagaglio di esperienza acquisita prima in piscina e poi al mare, siamo finalmente pronti per divertirci, in completa sicurezza, vivendo le emozioni di una bella e affascinante immersione.

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